Faktor-faktor yang menjadi penyebab kolestrol tinggi di dalam darah.

  1. Pemakanan yang tidak sihat. Diet tinggi kolestrol seperti organ dalaman, telur dan makanan laut merupakan menu kegemaran yang biasa dilihat di kalangan pesakit yang mengidap penyakit hiperkolestrolemia.
  2. Tabiat merokok. Menurut kajian, sejenis bahan kimia yang terkandung di dalam rokok iaitu acrolein boleh merencat tindakan kolestrol baik untuk mengangkut kolestrol di dalam darah ke hati untuk disimpan.
  3. Kurang melakukan aktiviti fizikal atau bersenam. Tabiat ini di dapati dapat meningkatkan paras kolestrol jahat (LDL) dan menurunkan paras kolestrol baik (HDL) di dalam darah.
  4. Menghidap penyakit kronik
  5. Menghidap masalah organ
  6. Menghidap penyakit tiroid.
  7. Obesiti.
  8. Tabiat mengambil minuman keras

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Tips Bahagikan Masa Bagi Ibu yang Bekerja dan Buat Bisnes Sampingan

Image
Kerja lagi.. Bisness lagi... Anak2 & Suami lagi... Macam mana nak uruskan & bahagikan masa tu? Ade lah Jgk bunyi2 kt belakang tu.. Sebenarnya bukan penghalang pun kan.. Nak seribu saya, xnak seribu dalih... Ape yg penting, kena pandai uruskan masa la.. Nampak ddk dgn phone 24jam.. Sambil2 promote product, kita boleh je tunggu nasi masak,tunggu kain siap basuh... Dok lipat kain pun,kita boleh lagi reply whatsapp customer... Semuanya kt hujung jari dah sekarang ni... xperlu g ketuk pintu dr Rumah ke Rumah... Ddk diam2 dlm Rumah sambil golek2 dgn anak pun boleh dpt order.. Keje kt sekolah buat kt sekolah la kan.. Satu lg, kalo xnak pgg phone sokmo, boleh setting time siap2 guna buffer utk post promote BRG kt FB & page.. Balik je dr sekolah bereskan ape yg patut..Lepas tu baring je sambil update status...kikikiki Mlm2 pun sama..bereskan dulu ape yg patut Lepas tu boleh ler promote product kita...hihihi Enjoy je buat Bisness mcm ni...
Read more